RSS

zapalenie mięśnia dwugłowego

Galeria - KaHa-Art


Temat: Ruch w prasie...
" />
">Dopiero na kilka godzin przed spotkaniem z Widzewem Łódź okaże się czy w składzie Ruchu znajdzie się miejsce dla pomocnika Marcina Malinowskiego. Doświadczony zawodnik w pojedynku z Legią zderzył się z... Michałem Pulkowskim i doznał urazu żeber. - Mam nadzieję, że się wykuruje, ale szanse na to są pół na pół - tłumaczy szkoleniowiec Niebieskich Waldemar Fornalik.

Większy problem trener Ruchu ma z drugim środkowym pomocnikiem. Na początku meczu w Bytomiu urazu mięśnia dwugłowego doznał Gabor Straka. - Wydaje się, że nie będzie gotowy nawet na mecz z Koroną - wyjaśnia Fornalik. W sobotniej grze zabraknie również Grzegorza Bronowickiego, który ma problem z biodrem i od dwóch kolejek nie pojawia się na placu gry. - Ma zapalenie tego stawu. Nasi fizjoterapeuci robią wszystko, aby go postawić na nogi. Cóż, musimy sztukować boczną defensywę - martwi się trener chorzowian, który w środowej grze w Pucharze Polski w Zdzieszowicach z tamtejszym Ruchem mógł przetestować kilku dublerów. - Rezerwiści aż tak mocno nie namieszali mi w głowie. Wiadomo przecież z kim graliśmy. Jednak pewna grupka pokazała, że trzeba na nich stawiać - mówi Waldemar Fornalik. - Jest również jeden zawodnik, który trudno przyswaja to, czego od niego oczekujemy - ze smutkiem dodaje trener, który nie chciał wyjawić o kogo mu chodzi.

to za sprotowefakty.pl
ciekawe kto to czyżby Świerblewski?
Źródło: niebiescy.pl/forum/viewtopic.php?t=9167



Temat: Ruch Chorzów - Widzew Łódź 15 marca g.16.00
" />Tomasz Lisowski raczej nie zagra w meczu z Ruchem Chorzów, ale kontuzjowanych w łódzkiej drużynie jest więcej

W sobotę na Stadionie Śląskim Widzew zagra z Ruchem Chorzów. I niestety wszystko wskazuje na to, że nie w pełnym składzie. Pod bardzo dużym znakiem zapytania stoi bowiem występ Tomasza Lisowskiego, który po meczu z Lechem Poznań miał mocno stłuczoną nogę, na którą założono mu specjalną usztywniającą szynę. Od niedzieli reprezentant Polski ćwiczył jedynie na siłowni. Wczoraj szyna została zdjęta, a piłkarz przeszedł badania. Nie dały one jednoznacznej odpowiedzi, czy będzie mógł zagrać w sobotnim meczu. Wszystko wskazuje jednak na to, że szkoleniowcy nie będą ryzykować i Lisowski odpocznie od gry.

Niestety, grono kontuzjowanych powiększyło się po wczorajszym popołudniowym treningu. Przemysławowi Oziębale, który z powodu naciągnięcia mięśnia dwugłowego nie zagrał w dwóch ostatnich meczach, uraz się odnowił i w Chorzowie znów nie wystąpi. Nie wiadomo jeszcze, jak poważna jest kontuzja Ugo Ukaha, który na zajęciach skręcił kolano.

To jednak nie koniec kadrowych kłopotów, bo Brazylijczyk Gustavo choruje na anginę, a Radosław Kursa ma zapalenie ścięgna Achillesa.
Źródło: niebiescy.pl/forum/viewtopic.php?t=13229


Temat: Ból w dole podkolanowym
Czesc Shu

Objawy ktore opisujesz sa raczej typowe dla zapalenia sciegna miesnia dwuglowego uda. Watpie zeby bol mial zwiazek z uszkodzeniem lakotki.
Absolutnie typowe dla zapalenia sciegna, szczegolnie w chronicznym stadium, jest to, ze bol przechodzi po porzadnej rozgrzewce, a potem powraca nasilony - najczesciej nastepnego dnia.
Czesto tez nie ma widocznych objawow zapalenia, jak opuchlizna czy zaczerwienienie, a leki przeciwzapalne moga troche zlagodzic problem, natomiast nie usuna przyczyny.
A przyczyny moga byc rozne, jedna chociazby to, ze miesien jest przykurczony (typowe dla pilkarzy).
Proponuje skoncentrowac sie na rozciaganiu dwuglowego, choc pewnie dobrze byloby zeby tez cie ktos zbadal pod katem biomechaniki.

[ Dodano: 2007-08-22, 00:36 ]

Mógłbyś mieć zabiegi fizjoterapeutyczne typu laser, ultradzwięki, (ale tego razem mieć nie można) i magnetoterapie.

Z tym sie nie zgodze. Czesto uzywa sie kombinowanych ultradzwiekow i lasera, jedno po drugim, sa nawet specjalne aparaty laczace obie terapie. Szczegolnie w terapii dloni efekty sa rewelacyjne.
Źródło: commed.pl/viewtopic.php?t=4064


Temat: Ból w dole podkolanowym
Hej:)

Właśnie szperałam w necie na temat mojej dolegliwości i widzę, że dobrze trafiłam.

Od trzech miesięcy mam tą samą dolegliwość co Shu, czyli ból w dole podkolanowym lewej nogi z lewej zewnętrznej strony dołu podkolanowego, pojawiający się po wysiłku fizycznym, przy kucaniu, wstawaniu i ogólnie obciążaniu tej nogi.

Dzisiaj byłam u lekarza ortopedy specjalisty od stawu kolanowego - zdiagnozował zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego uda (czyli NimfaBłotna miała rację) i dostałam skierowanie do poradni rehabilitacyjnej na następujące zabiegi:

- laser
- pole magnetyczne
- jonoforeza
- ćwiczenia ekscentryczne

Powiedział, że to powinno pomóc, jednak jeśli tak się nie stanie, to jedynym pozostałym wyściem są zastrzyki (nie pamiętam jakie), które są niestety bardzo kosztowne.


Także wszystkim, którzy mają ten sam ból zalecam załatwienie sobie skierowania do ortopedy :) Powodzenia :)
Źródło: commed.pl/viewtopic.php?t=4064


Temat: Problem z barkiem
No dokladnie najlepiej do ortopedy albo lekarza medycyny sportowej a jeszce najpierw do radiologa ktory zrobi USG stawu ale! nie kazdy to potrafi robic wiec sie zorientuj gdzie w swojej okolicy masz kogos takiego ...samo klucie -pol biedy zaleci jakies NLPZ p.zapalnie moze masc,mozliwe ze to tylko jalowe zapalenie glowy ktoregos z miesni przyczepiajacych sie w okolicy stawu ramiennego(moze byc np.glowa dluga miesnia dwuglowego) ...pol biedy dlatego ze to nic powaznego taka typowa dolegliwosc przeciazeniowa i latwo i skutecznie sie ja leczy...przeskakwiawnie=niestabilnosc stawu barkowego -gorzej -moze byc stan po zwichnieciu albo cos kolo a to leczy sie zle(farmakologicznie jako uzupelnienie leczenie z wyboru przy takim rozponaniu =operacja) i moze zostac do konca zycia i nawracac tzw.nawrotowe zwichnieci st.barkowego Ale glowa do gory:)) pozdr
Źródło: forum.plywanie.net/viewtopic.php?t=2111


Temat: Ból w dole podkolanowym
Witam rowniez odczywam bol w dole pod kolanowym z tymze jest on w centralnym jego punkcie, opisalbym go jak, lekko ciagnacy, szczypiacy moze piekacy.
Ok najpierw cos o mnie jestem nauczycielem WFu (studia ukonczylem w 2006r.), obecnie pracuje jako ratownik, biegam po asfalcie glownie, posiadam bardzo dobry but do biegania po twardych nawierzchniach ASICS GEL KAYANO 13, but dobralem do mojej lekko pronujacej stopy. http://www.asicsamerica.com/products/product.aspx?PRODUCT_ID=240006646&TITLE_CATEGORY_ID=250001542
Bol poczatkowo zaczal sie okolo roku temu kiedy biegalem dystanse okolo 12-16km, zaczynal sie kolo 6-7km albo wtedy gdy zwalnialem lub zatrzymywalem sie na chwile. Byl dosc silny abym nie mogl dalej kontynuowac biegu, musialem isc marszem do domu ze spuszczona glowa, przy chodzie nic nie boli, wiec od razu mysl biegne dalej no i ubieglem kilkanascie/dziesiat metrow i znow, znowu marsz. Wczesniej ok 2 lata bieglem Wroclawski maraton, dolegliwosc nie wystapila. Bol okazyjnie tez wystepowal przy graniu w pilke nozna.

Okolo 3 miesiecy temu robilem sobie treningi 11km 1-2 razy w tygodniu, zadnych bolow nie odczuwalem (wtedy jeszcze biegalem w starszym modelu ASICSow z mniejsza powierzchnia zelowa) bol wtedy nie wystepowal, w tym czasie pracowalem jako ratownik ale siedzialem na krzesle.

Natomiast tydzien temu przebieglem sie 6,8 km tempem 11-13km/h (biegam z GPSem) bolu nie zaobserwowalem. Wczoraj troche nie planowo pobieglem 19,51km zaczalem z poziomu 0m nmp i bieglem pod gore, apogeum wzniesienia na 280m npm, powierzchnia asfalt, do okolo 6km wszystko wporzadku, dalej zaczelo sie, znowu boli. Bol ten ma charakter zwiekszajacy sie przy tempie biegu i analogicznie sapadajacy przy zwalnianiu i ustepujacy przy marszu. Postanowilem jednak kontynuowac bieg, troche zwolnilem, dalo sie wytrzymac ale nie bylo to przyjemnoscia. W polowie drogi zrobilem postoj na ok 10km ok 5min, tutaj masaz (jestem tez masazysta) troche sciagania od lydki w gore i udo tylna czesc w gore, dalej "rozstrzepywanie" miesnia aby go rozluznic. Dobra czas na powrot, poczatkowo wszystko ok- jakies 300 m swobodnego biegu pozniej maly podbieg pod gorke i znow boli, zwolnilem i kontynuowalem, bol jednostajny przy lekkim zagryzieniu zebow do wytrzymania. Obecnie pracuje jako ratownik glownie stojac (jak dla mnie wyglada to na zbyt duze obciazenia w pracy ok 7 godz stania + zwiekszony wysilek fizyczny po pracy dobija noge)
Po powrocie do domu rozciaganie brzuchatych lydki i dwuglowego (noga na podescie lekkim proste plecy z lekkim pochyleniem do przodu, stopa skierowana ku gorze, rozciaganie tuz przed lekkim uczuciem rozciagania- lekkiego podraznienia miesniowego) dalej na noc posmarowalem wspomniane miejsce mascia- IBUPROFEN gel max 10%. Przy zmianie pozycji podczas lezenia, uczucie bolu pod kolanem. Rano kolejne smarowanie i do pracy na 2 godz (scielenie lozek) bol wystepowal sporadycznie przy schylaniu sie czesciej, przy chodzie nie wystepuje. Teraz leze na brzuchu i zginam noge, bol nie wystepuje, obciazam "chora" noge 2 noga i jakby lekkie uklucie przy prostowaniu w konczowej jej fazie, bol o malym natezeniu.
Pytam na forum bo lepiej zrozumiec, mieszkam w Anglii i pomimo dobrego jezyka czasami ciezko sie rozmawia z lekarzami, bylem rok temu, ale gosciowka nie powiedziala mi nic oprocz odpoczynku.
Moje pytanie to: co to jest? zapalenie sciegna dwuglowego uda? czy moze cos innego? warto by zrobic USG? z tymze to utrudnione bo musze jechac 50km zeby to zrobic ale da sie. Co moglbym robic we wlasnym zakresie by naprawic noge? moze jakies cwiczenia masci? Lubie bardzo biegi dlugo dystansowe i chcialbym jeszcze kiedys pokusic sie o maraton.

Dzieki serdeczne za porady!!
Źródło: commed.pl/viewtopic.php?t=4064


Temat: ośrodek rehabilitacji koni po urazach
myślę, że ta książka mogłaby Ci pomóc
przyznaję, że nie znam jej, a to co wklejam, po prostu znalazłam w necie, ale wydaje się ciekawe...

[img]http://zdjecia.swistak.pl/00/02/07/50/2075031_1_b.jpg[/img]

Spis treści

Przedmowa, Peter Scudamore

Wstąp

Podziękowania

1 Układ mięśniowo-szkieletowy

Przypomnienie

Układy organizmu

Kości

Stawy

Więzadła

Mięśnie

Ścięgna

Układ oddechowy

Serce

Krążenie

Układ limfatyczny

Układ nerwowy

Kościec (szkielet)

Kończyna miedniczna

Kończyna piersiowa

Mięśnie szkieletowe

Reakcje odruchowe

2 Urazy - skutki, procesy naprawcze i przyczyny

Skutki uszkodzeń

Uraz i naprawa

Najczęstsze przyczyny urazów

Stajnia jako przyczyna urazów

Nawierzchnie całoroczne

Choroby zębów jako przyczyna urazów

Kopyto i podkowa jako źródło dolegliwości

Siodło jako możliwa przyczyna urazu

3 Badania pomocne lekarzowi weterynarii

Badanie tkanek miękkich

Badanie RTG jako pomoc przy diagnozowaniu urazów

Badanie USG

Komputerowe badanie częstości akcji serca

4 Częste miejsca urazów u koni

1. Zapalenie kaletki mięśnia dwugłowego ramienia

2. Staw łokciowy

3. Staw nadgarstkowy

4. Kość rysikowa

5. Bukszyna

6. Obrączka kostna wysoka

7. Obrączka kostna niska

8. Szczelina w kopycie

9. Ściganie

10. Skostniała chrząstka kopytowa

11. Staw pęcinowy

12. Trzeszczki

13. Opoje

14 i 15. Ścięgna mięśni zginaczy palców oraz wiązadło podwieszające trzeszczki

16. Więzadło pierścieniowe

17. Strychowanie

18. Problemy w obrębie klatki piersiowej, lędźwi i miednicy

19. Zapalenie kaletki krętarzowej

20. Staw kolanowy

21 i 22. Szpat

23. Opój

24. Zajęczak

25. Pipak

26. Stłuczone lub nadciągnięte mięśnie

5 Urządzenia terapeutyczne i ich zastosowanie

Pierwsza pomoc

Leczenie

Masaż

Masaż ręczny - trzy główne typy

Ciepło i zimno

Zimno i jego zastosowanie

Metody stosowania terapii lodem i wodą

Ciepło

Ciepło głębokie

Naprzemienne kąpiele cieple i zimne

Terapia polem magnetycznym lonicare i Electrovet

Ultradźwięki

Laseroterapia

Fale H.

Elektryczna stymulacja mięśni

Stymulacja faradyczna

Stymulacja mięśni z wykorzystaniem Neurotechu lub

stymulatora troficznego

Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (PESN)

Zabiegi manualne

Terapia prądami interferencyjnymi

6 Rehabilitacja

Działanie odruchowe

Przywracanie sprawności mięśni

Ruch bierny

Urządzenia pomocnicze w rehabilitacji

Terapia pływaniem

Baseny

Brodzenie po wodzie

Jacuzzi lub Equi Spa

Karuzela

Bieżnia mechaniczna

Bieżnia wodna

Lonżowanie na dwóch lonżach

Praca pod siodłem

Streszczenie

7 Grzbiet konia i człowieka

Koń Grzbiet człowieka

8 Częste urazy u jeźdźców

Urazy u jeźdźców

Rodzaje urazów Jak pomóc sobie samemu

Dodatek I: Bandażowanie Rodzaje bandaży

Dodatek II: Stawianie baniek

Dodatek III: Zasady postępowania przy leczeniu koni
Urządzenia

Podstawowe zasady

Właściciel

Dodatek IV: Zastosowanie podkładek przeciwwstrząsowych

Dodatek V : Dostawcy sprzętu przydatnego do fizjoterapii zwierząt

Bibliografia

Słownik

Skorowidz
Źródło: voltahorse.pl/forum/viewtopic.php?t=7908